フラワーエッセンスが癒す、あなたの個性HSP

こんにちは

心地よさを発見　デザインする

フラワーエッセンスセラピー

Flower Piece 伊藤有香子です

いつも　いいねやペタ

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本当にありがとうございます

 

なかなか手放せない

ネガティブな感情に困っていませんか？

 

フラワーエッセンスは

植物の力で感情のケアをして、

本来のあなたらしい姿に導いてくれる

安心で安全な、優しい自然療法です

 

昨日の投稿、

共感してくださった方が多かったので

敏感すぎる気質について

敏感さにかけては傭兵クラスの私から

もう少しお伝えしますね

 

HSPという気質をご存知でしょうか

Highly Sensitive Personの略で

「とても敏感な気質」を持つ人の事を言います

５人に１人が持つと言われているこの気質

病気ではないので、

病院で診断はつきません

 

病気じゃないのか、異常じゃないのかと

自分を好きになれなかった人も

 

おめでとうございます

 

こういう気質があるんだ

それならば

それを活かすようにしたり

自分が楽にできるように工夫したり

対策できるのよね　と

 

解放されてくださいね

 

私もこれを知った時

目からウロコでした

 

一人一人の個性があるので

当てはまる事

当てはまらない事

あると思うのですが

 

自分が敏感すぎて嫌だなーと

考えてしまったり、

傷ついたり、疲れたり、

そんな風にオチてしまっていたら

 

フラワーエッセンスで

感情のケアをして

自分をいたわってあげつつ

 

この本を読んでみてください

クリニックにも貸し出し用に

置いてある本です。

 

図書館で借りるのもいいですね

 

 

 

 

 

 

北海道立緑ヶ丘病院　精神科医長

長沼睦雄先生の著書です

 

敏感さや繊細さは

弱さが原因ではありません

大切な自分の資源を、

ネガティブなものにしてしまわないよう

しっかり自分を理解して労わりましょうね

 

 

 

近日ご案内予定の講座

「Bach Flower Remedy Lesson」

 

一人一人の悩みや

改善していきたい想いをできる限り

具体的に目標として設定して

集まるみんなでシェアしあいながら

３８種類の使い方を実践していきます。

 

講座が終わる頃には

あなたが思い悩んできたことへの答えが

ピカっと輝くようにサポートします

 

 

 

ご案内をお待ちくださいね

 

　

　　

 

山梨県にパワーチャージに

御殿場で乗馬　・・・は

 

パートナーがゆっくりしたいという事で

今回は見送ることにして

あちこち繰り出さずワイナリーのある

素敵な宿を満喫する事にしました

 

 

まずはホウトウ。

山梨だものー。

 

冷やしほうとうと、温かいほうとう

満喫したのは「完熟屋」さん

ボリュームたっぷりで

本当に美味しい！！

そして、古民家の趣きも最高

甲州ワインとともにいただきましたよ

 

 

 

 

 

 

 

んー、やっぱり