【東京・代官山】実践力も身につくフラワーエッセンス講座・あなたの設定している正義に苦しむ時に
こんにちは
心地よさを発見 デザインする
フラワーエッセンスセラピー
Flower Piece 伊藤有香子です
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Bach Flower Remedy Lesson
3ヶ月で身につく
ネガティブを手放すセルフケア
第１期、第２期
各期4名
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「代官山SALON」にて
休日コース 11/23（金・祝）
平日コース 11/28 （水）
月１回x３回連続講座でスタートします
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早期申込割引は10月末まで
ピンときた方は、
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講座受講生さんの声をご紹介します
今日の東京は気持ちのいい秋晴れですね
このお休みに衣替えをして冬支度と
講座の準備や、お仕事の整備を
ワクワクしながら進めています
今日は私のクライエントさんから頂く
ご相談で多いものの一つ
職場や周囲にいる人が許せない
イライラ・ギリギリする
という感情について。
同じ職場で働く人が
自分が思うように頑張っていない
いや、だって、
もう明らかに手を抜いている
けれど、上司の前では
頑張ってますアピールが激ウマ。
当の上司はそれに気付かず
そんな相手を評価する。
けれど実際その人がサボった分
こっちにかぶって来てるんですけど
私の方が何倍も頑張っている
私の方がずっと誠実に生きている
そんな気持ちで
頑張っている時
本当に理不尽な気持ちになりますよね
けれど真面目で頑張り屋さんなあなたは
イライラして、心が狭くなる自分が
とても嫌になり自己嫌悪
そんなの頑張っている自分が
可哀想ですよね。
そういう感情に振り回されている時
怒りの矛先はムカつく相手に
向かって行っていて
自分の状態を顧みる余裕がなくなります。
想いが外に向かっているときは
結果、大切なあなたのエネルギーが
ムカつく人たちに
どんどん奪われていくのです
イライラさせられた挙句
エネルギーまで消費してしまって
もうクタクタ。
そんなに勿体無いコトはないですよね
そのエネルギーは
自分の中で循環させて
自分の理想のために使うものです。
フラワーエッセンスは
外に向かう怒りやイライラや
怒りとともに湧いてくる批判的な気持ち
そんなネガティブな思いに
振り回されるときに優しく
その感情をケア出来ます。
そして、
フラワーエッセンスで
その繰り返す思いを手放しながら
気づいてあげてほしいコトがあります。
あなたの設定している正義は
どこから来ているのか？
「自分が絶対に正しいのだ」と思うことで
苦しんでいる時、相手ではなく
一度、自分に立ち返る必要があります。
来月開講の
Bach Flower Remedy Lesson では
38種類のフラワーエッセンスの指標や
その使い方を身につけるだけではなく
気付かずに身についたご自身の思いグセや、
繰り返される同じ感情への対処を学び
それが何故起こっているのかを
視点を切り替えて寄り添っていく、
自分を労わるための講座です。
自分を苦しめているのは
自分が思い込んでいたり
決めつけて来た思考からかもしれません
集まるメンバーと一緒に、
たくさんの気づきを得て
ピカピカに軽やかに
新しい春を迎えませんか
私が、楽しくナビゲート致します
そんな講座の詳細は
こちらの記事も参考にしてくださいね
https://flowerpiece.com/?p=4140
今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました
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